BIỆN PHÁP BẢO VỆ DA KHI ĐEO KHẨU TRANG

Khẩu trang có vai trò mấu chốt trong phòng tránh dịch viêm đương hô hấp cấp do vius Corona. Nhưng thật ra hàng chục triệu người e ngại việc đeo khẩu trang liên tục, lâu dài dẫn đến nhiều khả năng tạo ra những vấn đề về da như ngứa ngáy, nổi mẩn, bong tróc và nổi mụn trứng cá.
Đeo khẩu trang đúng cách là giải pháp đảm bảo an toàn giúp chống dịch hữu hiệu, việc mang khẩu trang chẳng hề làm da xấu đi giống như bao người khác e ngại, da vẫn khỏe và đẹp nếu thực hành tốt những lưu ý sau :
1. Làm sạch da hằng ngày

Đối với việc làm sạch da , chúng ta nên quan tâm đến những sản phẩm vệ sinh da mặt nhẹ dịu, không chứa hương liệu, không chứa cồn và không gây bào mòn da.

Lưu ý vệ sinh da mặt đúng cách theo các bước như sau : 

Bước đầu là làm ướt bằng nước ấm, tránh rửa với nước quá nóng sẽ gây cho da thiếu độ ẩm. Tiếp đó, dùng phần lòng các đầu ngón tay bôi sữa rửa mặt và cọ xát thật dịu dàng lên mặt. Không sử dụng khăn vải, miếng bọt biển hay những công cụ vệ sinh da mặt. Nó sẽ làm gia tăng rủi ro gây phản ứng da. Sau cùng là vệ sinh da mặt sạch lại lần nữa bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.

Việc rửa sạch da lúc đeo khẩu trang là thiết yếu, song không nên làm sạch quá mức vì sẽ đánh mất đi các lớp dầu thiết yếu trên da. Điều đó dẫn tới tuyến dầu bị kích thích quá mức gây mụn trứng cá. Vậy nên việc vệ sinh da khi đeo khẩu trang chỉ nên làm 2 lần mỗi ngày với sữa rửa măt, còn lại chỉ rửa bằng nước tinh khiết.

2. Tăng cường độ ẩm cho da trước thời điểm đeo khẩu trang
Việc đeo khẩu trang nhiều thường khiến da bị khô. Vì lẽ đó, xoa kem cấp ẩm trước khi mang khẩu trang và kể từ khi tháo ra là điều rất cần thiết. Một số thành phần cấp ẩm có khả năng giải quyết vấn đề da khô như ceramide, acid hyaluronic, dimethicone ... Chú ý nên bôi khi vừa mới vệ sinh da mặt sạch.
Bên cạnh đó, để hạn chế nguy cơ nổi mụn trứng cá do đeo khẩu trang hàng ngày, bạn nên quan tâm chọn dạng sản phẩm phù hợp với từng loại da. Chẳng hạn như da nhờn hoặc da hiện có mụn thì nên chọn dạng gel. Hay da thường hoặc da hỗn hợp thì có thể chọn dạng lotion. Còn nếu da thiếu độ ẩm hoặc rất khô thì cần lựa chọn dạng cream.
Không những tăng cường độ ẩm cho da , việc tăng cường độ ẩm cho cả đôi môi cũng cực kỳ cần thiết. Chúng ta có thể chọn sáp petroleum jelly bôi đôi môi trước khi mang khẩu trang và lặp đi lặp lại nếu đôi môi quá khô và rạn. Chú ý không để sáp lan vào vùng da chung quanh sẽ gây nổi mụn trứng cá.

3. Hạn chế make up lúc đeo khẩu trang

Việc đeo khẩu trang liên tục dẫn đến nhiều khả năng tạo môi trường nóng ẩm, dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, bởi thế nên hạn chế make up để bảo vệ làn da. Nếu thiết yếu phải make up, hãy chọn những sản phẩm không gây mụn trứng cá như các sản phẩm có chú thích non-comedogenic ( không chứa các thành gây tắc nghẽn lỗ chân lông ), non-oily ( không nhờn dính ) hoặc non-acnegenic (không gây mụn ).
Ngoài ra, tốt nhất là bạn cần make up dịu dàng để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông. Các lớp make up càng mỏng càng tốt. Nếu da bạn có ít nhược điểm cần che phủ , nên chú ý chọn kem cấp ẩm hoặc kem chống nắng có sắc màu để thay cho lớp kem nền, nếu chọn phấn nền dày sẽ dễ gây tắc nghẽn hơn.

4. Chọn những sản phẩm chăm sóc da hợp lý và chăm sóc da đúng cách

Việc đeo khẩu trang hàng ngày khiến da trở nên mẫn cảm. Bởi vậy, không nên sử dụng các thành phần có tính lột tẩy như AHA, BHA, retinoid ... Vì chúng có khả năng làm da bạn mẫn cảm hơn. Nếu phải sử dụng các thành phần này, chỉ có thể sử dụng vào buổi tối và cần kết hợp kem bôi tăng cường độ ẩm vào ban ngày
Cách chăm sóc da lúc phải đeo khẩu trang tốt nhất là càng đơn giản , càng ít mặt hàng càng tốt. Cần lựa chọn các loại có chứa ít hơn 10 thành phần , không chứa hương liệu, chất màu và chất bảo quản.

5. Giải pháp và cách mang khẩu trang đúng cách
Để hạn chế mọi việc về da do đeo khẩu trang liên tục, cần chọn loại khẩu trang vừa mặt, nhẹ nhàng, trùm kín được toàn thể phần mũi, má và cằm. Đặc biệt chọn chất liệu mềm và thoáng khí. Nổi bật nếu chúng ta sở hữu làn da mẫn cảm, hãy dùng loại khẩu trang có lớp vải lót phía trong thật mềm mỏng. Còn nếu da đổ dầu nhiều hoặc hiện sở hữu làn da mụn trứng cá thì khẩu trang có lớp nền cotton là giải pháp thỏa đáng. Không nên sử dụng các loại vải như nylon, polyester và rayon do các thành phần này có khả năng gây phản ứng da và sinh nhân mụn. Cùng lúc, để tránh sự không thoải mái cho vùng tai đeo, hãy chọn các loại khẩu trang có dây đeo khác nhau và nên chuyển đổi mỗi ngày một loại
Bên cạnh đó, nếu có thể, cứ mỗi 4 giờ mang khẩu trang thì tháo gỡ chúng ra khoảng 15 phút. Chúng ta chỉ được tháo gỡ khẩu trang lúc đã vệ sinh tay, tháo đúng cách , điều kiện ngoại cảnh an toàn như tránh xa một người ít nhất 2 mét, ở trong ôtô (lúc ở một mình) và lúc ở nhà.
6. Vệ sinh khẩu trang thường xuyên
Hãy chấp hành việc giặt sạch khẩu trang theo khuyến nghị của đơn vị sản xuất. Việc giặt sạch cũng giúp làm sạch dầu và các tế bào chết bám trên đó. Ngoài ra có thể giặt bằng nước nóng và chọn sản phẩm bột giặt có đính nhãn không chứa hương liệu ( fragrance-free ) và có tính gây phản ứng thấp (hypoallergenic ). Sau khi giặt sạch, chú ý kiểm tra lại xem khẩu trang có còn đeo vừa hay không nhé.

Nếu các bạn đã có những vấn đề về da , như mụn trứng cá hay da mẫn cảm, mẩn đỏ, hãy không ngừng chấp hành chữa trị. Nếu nhận ra hiện trạng này nặng hơn, hoặc mới xuất hiện lúc phải đeo khẩu trang hàng ngày, hãy nói với các bác sĩ da liễu để tìm cách chữa trị hợp lý.